Alig várja mindenki a jól megérdemelt szabit, és nyaralást, de neked ez is egy kész rémálom? Hol, és mit fogsz enni? Hogyan oldod meg, hogy pihenj is, és legyen gluténmentes étel a nyaralás alatt (is)? A túlélőcsomag nyaralásra gluténérzékenyeknek sok munkát levehet a lábadról, ráadásul még időt is spórolhatsz vele.

Te is szeretnél lángosozni, pizzázni a nyaralás alatt? Nassolgatni a parton, vagy a kirándulás alatt, mint ’mások? Most megmutatom, hogy a Hadarik Rita gluténmentes céllisztekkel, termékekkel hogyan tudsz időt spórolni magadnak, és jókat, biztonságosakat enni a vakáció alatt is.

A Hadarik Rita gluténmentes keksz alapok hetekig elállnak kisütve, így ezeket előre megsütheted, és zacskózva, vagy dobozba zárva vihetitek magatokkal. Fontos, hogy ezekre ne úgy tekints, mint főétkezésre, hanem úgy, mint két főétkezés áthidalására.
Szerezd be a linzer/pite, a csokis-kakaós, és a mézes keksz, zsúrpogácsa lisztkeverékeket, és tedd élvezetesebbé velük a nyaralást. A pogácsa lezacskózva 2 napig biztosan puha marad, így az első napokban ez is kisegíthet.

Reggelire praktikus lehet a Hadarik Rita gluténmentes gyümölcskenyér lisztkeverékből készülő alaprecept is, ami a csomagoláson szerepel. Az így készült kenyér folpackba csomagolva 3-4 napig puha marad, nem morzsálódik. Lehet rákenni vajat, lekvárt, mogyorókrémet, bármilyen édes jellegű kencét, de önmagában is nagyon finom.

Az élesztőmentes mini bagett 1-2 napig puha marad, így az első napokra ebből is lehet sütni pár darabot, amit jól csomagolj be, nehogy kiszáradjon.

• A Hadarik Rita gluténmentes lisztek ideálisak a nyaralásra is. Kis kiszerelésüknek köszönhetően 1-2 adagosak.
• Minden szárazanyag bennük van a sótól át az állagjavítóig, így nem kell egy fél konyhányi alapanyagot magaddal cipelned, csupán a Hadarik Rita célliszteket. A receptekhez szükséges nedves alapanyagokat azonban ne felejtsd otthon. Illetve azok garantáltan gluténmentesen is beszerezhetők bárhol (tej, tojás, vaj, stb.).
• Könnyen és gyorsan elkészíthetők.

Reggelire ajánlom:

Amerikai palacsinta. Egy zacskóból 8-9 kis palacsinta süthető. Oszd két részre, egyszer süss belőle édes verziót, egy másik alkalommal sósat, zöldfűszerekkel kombinálva. Máris megoldott két reggeli vagy vacsora.

Zabkásák. A HR zabkásákat csak forró vízzel kell leönteni, áztatni, és már eheted is. Ha hosszabb időre mész valahová a nap folyamán, vidd magaddal egy dobozba, vagy üvegbe zárva. Nyugodtan megpakolhatod a kedvenc gyümölcseiddel is.

Főétkezésre ajánlom:

A lángos, a pizza, és a 10 perces fánk gluténmentes lisztkeverékeket. Egy zacskó pizzából két közepes pizza süthető tetszőleges feltéttel. A fánk keverékből süthetsz édes vagy sós fánkot, illetve csirkecsíkok panírozására is felhasználhatod.

Konkrét recepteket keress minden esetben a RECEPTEK menüben.
Remélem, sikerült használható ötleteket adnom. Jó nyaralást, kellemes pihenést kívánok. Rita.

CSATLAKOZZ FACEBOOK oldalamhoz, beszélgessünk: https://www.facebook.com/glutenmentessutemeny/
KÖVESS az INSTAGRAMON is ITT: https://www.instagram.com/hadarik_rita/
IRATKOZZ fel YOUTUBE csatornámra, nézz recept videókat: Hadarik Rita Youtube csatorna

SÜSS, FOTÓZZ, NYERJ!
Küldd be Facebook oldalamra a ‘legfrissebb’ sütid fotóját, amin szerepel a Hadarik Rita márkás lisztkeverék zacskója is. Minden hónapban ajándékot sorsolok ki a beküldők között! Az üzenetben beküldött fotókat én töltöm fel folyamatosan az adott hónap fényképalbumába. Kíváncsi vagyok, TE mit sütsz ki!